Paradiso del padel a Maiorca: programma di padel premium presso l'Accademia Rafa Nadal

Durata del viaggio: 7 notti, 8 giorni

Destinazione: Maiorca, Spagna

Attività di viaggio:

• 12 ore di allenamento padel a settimana, tecnico e tattico
• 5 ore di allenamento fisico personale incentrato sul padel tennis
• Pacchetto salute personale con valutazioni mediche, consigli nutrizionali, fisioterapia e massaggi
• Uso gratuito del Fitness Center, delle piscine e della Beauty Spa
• Ingresso al Museo Rafa Nadal
• Pacchetto ufficiale di benvenuto e resoconto personale delle valutazioni

Goditi un'esperienza di padel indimenticabile a Maiorca con un allenamento intensivo, una guida personale e un pacchetto completo per la salute. Migliora la tua tecnica di padel, rafforza la tua condizione fisica e goditi le strutture della Rafa Nadal Academy.

Descrizione:

Scopri il paradiso del padel a Maiorca con il programma Premium Padel dell'Accademia Rafa Nadal. Che tu sia un principiante o un giocatore esperto, questo programma esclusivo è adatto ad adulti di tutti i livelli. L'obiettivo principale è massimizzare i tuoi punti di forza e minimizzare i punti deboli al fine di migliorare le tue abilità di padel e le tue condizioni fisiche.

Le sessioni di padel personalizzate ti consentono di regolare l'intensità e ottimizzare l'allenamento, concentrandoti sugli aspetti del gioco che desideri migliorare. Dai tiri difensivi ai tiri offensivi, lavorerai sull'esecuzione tecnica e sugli esercizi con il carrello delle palle e sugli esercizi specifici.

Dopo aver appreso nuove tecniche, le applicherai in situazioni di competizione reali. Imparerai gli aspetti tattici e svilupperai una strategia per le partite competitive. Gli allenatori presteranno particolare attenzione al controllo della velocità, alla direzione della palla e ai cambi di ritmo, perché questi aspetti sono cruciali in questo sport.

Il programma dura una settimana, con arrivo e partenza la domenica. Non ci sono lezioni di tennis la domenica.

Puoi scegliere tra il programma individuale e il programma duo. Con il programma individuale ricevi una guida 1 contro 1, mentre con il programma duo le sessioni di allenamento sono condivise con un partner dello stesso livello. Entrambi i programmi offrono allenamenti di padel, sessioni di fitness e trattamenti sanitari personalizzati.

Oltre agli allenamenti intensivi, puoi utilizzare gratuitamente il Centro Fitness, con più di 200 attività a settimana. Fai un tuffo rinfrescante nella piscina coperta semi-olimpionica e rilassati nella piscina all'aperto. Godetevi anche le strutture rilassanti della Beauty Spa, tra cui il circuito idrotermale, la sauna e il bagno turco. Come bonus, ottieni l'accesso al Museo Rafa Nadal, dove puoi saperne di più sulla leggenda del tennis.

All'arrivo riceverai un pacchetto di benvenuto ufficiale e alla fine del viaggio riceverai un resoconto personale delle valutazioni effettuate durante il programma. È inoltre possibile utilizzare il parcheggio privato.

Esempio di programma di viaggio:

• Giorno 1: Arrivo e orientamento
• Giorno 2-6: Allenamento intensivo di padel e sessioni di fitness
• Giorno 7: Giornata libera, attività facoltative e partenza

Incluso nel pacchetto:

• Sistemazione: soggiorno di 7 notti presso la sede dell'Accademia Rafa Nadal
• Pensione completa: colazione, pranzo e cena inclusi
• 12 ore di allenamento padel a settimana, tecnico e tattico (dal lunedì al sabato)
• 5 ore di allenamento fisico personale incentrato sul padel tennis (dal lunedì al venerdì)
• Pacchetto sanitario personalizzato (individuale):
  • Valutazione medica iniziale: revisione della storia, esame fisico completo, elettrocardiogramma (ECG di base) e spirometria
  • Studio cineantropometrico e nutrizionale della nutrizionista Gemma Bes
  • Valutazione e trattamento fisioterapico: valutazione completa e prevenzione degli infortuni, raccomandazione di possibili trattamenti fisioterapici
  • 2 massaggi da 45 minuti
  • 1 seduta di crioterapia (Cryosense)
• Accesso gratuito al Centro Fitness con oltre 200 attività settimanali
• Accesso gratuito alla piscina coperta semiolimpionica di 25 metri e alla piscina scoperta
• Accesso gratuito alla Beauty Spa con circuito idrotermale, sauna e bagno turco
• Ingresso al Museo Rafa Nadal
• Pacchetto di benvenuto ufficiale
• Rapporto personale delle valutazioni
• Parcheggio privato

Escluso il pacchetto:

• Fuggire
• Spese personali

Informazioni pratiche sulla data del viaggio:

Arrivo e partenza la domenica

Motivi per cui questo viaggio è l'ideale:

• Allenamento padel intensivo e personalizzato
• Migliorare tecnica, tattica e condizione fisica
• Strutture di alta qualità e pacchetto salute
• Possibilità di condividere con un partner dello stesso livello

Possibili highlights o esperienze uniche:

• Esplora le splendide spiagge e i paesaggi panoramici di Maiorca
• Visita monumenti storici come la Cattedrale di Palma e il Castello di Bellver
• Goditi i deliziosi cibi e vini locali sull'isola

Feedback o testimonianze dei partecipanti precedenti:

"Il programma Premium Padel è stata una grande esperienza! L'allenamento intensivo ha portato il mio gioco a un livello superiore e i trattamenti per la salute mi hanno fatto sentire al meglio. Lo consiglio vivamente!" - Segno

"La Rafa Nadal Academy è un paradiso per i giocatori di padel. Gli allenatori erano molto professionali e le strutture erano di prim'ordine. Ho imparato tanto durante il mio soggiorno e tornerò sicuramente." - Maria

"Come appassionato di padel, questo programma era esattamente quello che stavo cercando. Le sessioni di allenamento intensivo e la guida personale hanno notevolmente migliorato il mio gioco. È stata un'esperienza fantastica!" -Tommaso

Prezzo: A partire da 2000 euro a persona, contattateci per informazioni sui prezzi.